Терапевт рассказал, как сохранить здоровые лёгкие в пожилом возрасте
Врач-терапевт кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин рассказал, как сохранить здоровые лёгкие в пожилом возрасте.
Новости ЗОЖ
Читать далее
Раскрыто, уничтожаются ли питательные вещества в продуктах при их приготовлении
Некоторые методы приготовления пищи могут увеличить или уменьшить количество витаминов, минералов и антиоксидантов в блюдах. Вот что об этом нужно знать….
Диетолог Мухина назвала главную опасность недостатка овощей в рационе
Недостаточное потребление овощей может привести к запорам и нехватке важных для организма витаминов и микроэлементов. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина….
Учёные рассказали, действительно ли нам нужно проходить 10 тысяч шагов и спать 8 часов в сутки
Проходите 10 тысяч шагов, спите 8 часов каждую ночь, не выпивайте больше 14 порций алкоголя в неделю. Это лишь некоторые из рекомендаций, по которым нас призывают жить….
Названы ошибочно считающиеся полезными продукты
Некоторые продукты считаются полезными ошибочно, отметила терапевт, невролог Иоланта Лялите. Такие продукты она назвала в беседе с «Комсомольской правдой»….