На полях международного Форума “Россия и мир: тренды здорового долголетия” ведущие эксперты страны собрались на сессии “Как уберечься от болезней-попутчиков? “, чтобы ответить на главный вопрос: можно ли предотвратить букет хронических заболеваний, кот…
Питание после 40 должно стать системой, а не диетами на 1-2 недели. Контроль сна и стресса Ученые ранее предложили неожиданный подход к борьбе с возрастными изменениями и лишним весом — диету, которая работает без жесткого ограничения калорий….
Кардиолог «СМ-Клиника» Альбина Киикова посоветовала ради здоровья сердца включить в меню свеклу. Самый полезный для профилактики заболеваний этого органа продукт она раскрыла в разговоре с «Лентой. ру»….
Чрезмерные рабочие нагрузки и постоянный стресс способны серьезно подорвать здоровье, особенно если человек игнорирует потребность в отдыхе и не придерживается сбалансированного режима дня. Для качественного восстановления недостаточно просто спать и н…
Укусы слепней, ос и пчёл могут обернуться не просто местным воспалением, а серьёзной угрозой для здоровья — от инфекции до анафилактического шока. Врач-инфекционист Марият Мухина в беседе с Life. ru рассказала , как распознать опасные симптомы и что де…