Новости ЗОЖ

Интервальное голодание может вызвать раздражительность, проблемы со сном, усталость, снижение кровяного давления и уровня сахара в крови….

Результаты исследования поступили в распоряжение «Ленты.ру».

Идея о «жиросжигающих» продуктах регулярно всплывает в информационном пространстве. Смузи для похудения, детокс-фрукты, суперфуды, которые «разгоняют метаболизм» — список волшебных средств постоянно пополняется….

Врач Амара Аладель опровергла миф о том, что употребление красного мяса негативно сказывается на работе сердца.

Нутрициолог Елена Пудова из Новосибирска поделилась эффективным методом здорового похудения без строгих диет и подсчета калорий.